El vino es bueno tambien contra la diabetes !!

Un vaso o dos de vino al día, se creía que promueve la salud del corazón … peeeero los investigadores ahora dicen que ademas puede ayudar a prevenir la diabetes, tras estudiar el caso de 35.000 adultos entre las edades de 20 y 70 durante 10 años.

El estudio se centró en la diabetes tipo 2, que es más común entre las personas mayores de 40.

Encontraron que los individuos que consumen alcohol en forma moderada y que reunían al menos tres de las cuatro condiciones de un estilo de vida saludable, tenían un 40 por ciento menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que quienes se abstuvieron de alcohol por completo.

Los investigadores definen como un consumo moderado de alcohol el tomar un vaso al día para mujeres y dos vasos por día para los hombres.

Las condiciones de estilo de vida saludable incluyen no tener sobrepeso de mas del 30%, media hora de ejercicio diario , no fumar y consumir una dieta equilibrada .

Así que alegría para el cuerpo , ahora se toma uno un gran reserva y si te miran mal dices aquello de : Me lo recetó mi medico ..

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